Сегодня, 7 апреля, Всемирный день здоровья

В преддверии этой даты в школе прошел мастер-класс, организованный силами одного из наших учеников – Артёма Баутова (8А класс). Артём – не только школьник, но и настоящий спортсмен, гордо носящий первый взрослый разряд по вольной борьбе. Своим примером и знаниями Артём поделился с ребятами, рассказав о том, как важно заботиться о своем здоровье, и как спорт может стать верным спутником на этом пути. Особое внимание Артём уделил двум ключевым аспектам: правильному питанию и режиму дня. Артём рассказал о своих участиях в соревнованиях, делился моментами побед и преодоления трудностей, затем провел разминку и продемонстрировал несколько ключевых упражнений. Этот мастер-класс стал ярким примером того, как школьники могут вдохновлять друг друга на здоровый образ жизни. Артём Баутов, своим примером показав, что спорт – это не только физическая нагрузка, но и дисциплина, правильное питание и стремление к победе, зажег в сердцах своих сверстников желание двигаться вперед, заботиться о своем здоровье и открывать для себя новые горизонты.