29 октября 2024, 12:21
В 8.00 мы уже в воде! Здоровому человеку ежедневное плавание не навредит, мы укрепляем мышечный корсет, улучшаем обмен веществ, прорабатываем руки, плечи, пресс, спину и ноги, снижаем вес и уменьшаем количество подкожного жира. Плавание способно снять стресс, успокоить и дать заряд энергии. Мы заряжается на вторую четверть! Спасибо большое Волковой Оксане Викторовне и Чавдарю Роману Александровичу за сопровождение нашего класса. А еще с нами в бассейн ходит папа Пролубников Георгий (выпускник нашей школы).
